#05 8 Dinge die du nach einem Burnout wissen solltest

In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit dir über 8 Dinge, die wir oft nach einem Burnout außer Acht lassen, zum einen, weil sie spirituell sind, weil man in der Gesellschaft nicht über sie spricht und vor allem, weil wir glauben das allein die Medizin uns aus dem Burnout holen kann.

Der Weg raus aus dem Burnout führt jedoch auch durch unser Herz. Innere, mentale Prozesse sind unter anderen für unseren Burnout verantwortlich. Es sind also wir mit unseren Mustern, Glaubenssätzen, unserer prägenden Vergangenheit, die wir aus einem neuen Blickwinkel betrachten sollten, bevor wir sinnvollere Wege erkennen können.